2024-06-20

[] ネントレ

ねんねトレーニング

”狭義の意味では、授乳や抱っこなどの寝かしつけを最小限にし、子どもが1人で眠れるように練習することを指します。”

”ネントレとは決まった時間赤ちゃん自然と眠りにつく習慣をつける睡眠トレーニングのことです。”

”「赤ちゃん子ども自力で落ち着き、ひとりで寝れるよう、大人が見守る中で練習すること。」”

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