「手の酵母」で発酵させたヨーグルトとか食って、腹下したら「デトックス!」とか言って喜んでる界隈思い出す

妻の前でうんちを漏らしながら土下座して懇願する

全部玄米にするのではなく、白米に玄米を混ぜる形で炊いてもらってはどうか 玄米の割合低めで

水に漬ける時間を長くすると良いよ、3日とか4日とか。（正直米ぬかを食べている鶏の糞みたいなニオイがしてくるけど、洗って炊く） あと、精米機をかってもいいかもしれない。

玄米用に高い炊飯器を買ってあげる 今までのは白米用にして白米も買う お金で解決

玄米を白米にする方法教えてやろうか？

白米と混ぜて炊くのは駄目なの？ 玄米、体には良いと思うから白米とミックスの少量で食べればいいんじゃない 「美味しいけどお腹壊しちゃうからちょっと量減らしたいなー」とかその...

飛び道具的だし確実じゃないけど アレルギー外来に息子と行って、嫁のことと自分たちの症状話して玄米アレルギーあるか調べてもらう 反応あるなら結果とともにアナフィラキシーの危...

いや妻だけがちょこちょこ食べれば済むよね

お安めの家庭用精米器を買おう。