2024-03-24

鬱診断から一月

薬が効いてきた。多分少しはましになっている。

まだ今一つ度が高いが多少仕事もできるようになっている。

ただ、本当は休みたいを押し殺しているので、ちょっとストレスが強い。

その割に土日休みは何もする気になれない。

ミスはまだあるし、たまになんかやっぱり意味もなく全部嫌になるってタイミングもある。

心って一回壊すとなかなか治らないものなんだな…。

医者はひと月前、本当はきっちり休んだ方がいいと言っていたが、何となくその意味が分かってきた気がする。

心が壊れる前の自分に戻れる日は来ないのかもしれない。

  • うつ病で休職することに慎重な立場を取っている井原裕の本でも読んでみては。

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