ワイも同じ感じだけど
2か月に一日ぐらい、仕事のストレスが落ち着いてきちんと睡眠取れてバキバキ筋トレやる気出る日があるので、
ストレスと運動と食生活と睡眠をうまくコントロールすればもっと頑張れる気はしている。
でも仕事のストレスコントロールが全然思い通りにいかない。
Permalink | 記事への反応(0) | 15:02
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