一旦落ち着いて沈みを受け入れて呼吸を我慢する
浮力が後押しして泳げるようになるまで我慢するそしたら浮き上がれる
アレルギーのように条件反射でばしゃばしゃするのは浮力を拒否することで余計なエネルギーを使い溺れてしまう
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