2023-04-22

ポテトチップスの利糞作用が凄い

週末になると、一週間頑張ったご褒美としてポテトチップス一袋を食べる習慣がある。

メーカーにこだわりはないのでいろいろな種類のポテトチップスを買ってる。

最近ポテトチップスを食べた後に、ほぼ必ず便意を感じることに気づいた。

普段は数日間排便がないことも多く、便秘傾向にあるのだが、ポテトチップスを食べると不思議なほどすぐ(1時間以内)に反応が現れるのである

ポテトチップスには利糞作用があるのだろうか?

平日の昼食はマカロニポテトサラダを持参して会社で食べてるので「じゃがいも」だからというわけではないようだが。

  • 油分足りてないんじゃ バターコーヒー飲むとかサラダにオリーブオイルかけて食べるとかしてみ?

    • コーヒーあまり飲まないけど、サラダにオリーブオイル良さそうですね。 ありがとうございます。 ・なぜオリーブオイルに便秘解消効果があるのか? オリーブオイルが便秘解消効果...

  • 私も週末になると便の回数が増えるけど、ポテトチップスは食べないなぁ。 ポテトチップスは関係なく、週末になるとストレスから解放されて便通もよくなるというだけでは?

  • 利糞とかへんなことばつくってないで緩下(かんげ)で変換しなさいね

  • 油の相性ってあるんかね。 ワイもやきとん食った翌日は便が緩くなるわ。焼き鳥食っても焼肉食っても大丈夫なのにやきとんだと翌日緩くなる。

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