始業時刻が決められている会社だと「何時に起きなきゃ」「何時何分までに家を出なきゃ」という意識を脳内に留めるだけでリソースの大半を使ってしまう。
ただでさえ朝は時間に余裕がないので、発達障害によってワーキングメモリが弱い人間は非常に疲れてしまう。
私は発達障害当事者だが、フレックス制の会社に転職してから朝の辛さが大幅に減少した経験がある。
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