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およそ6年噛み続けたガムをやめた。
最初は集中したくて買っていたはずが、気づけば中毒になっていた。
ひどいとボトルガムを二日で空けていた。平均的には1日1本(14粒)
体の変化は
・味覚が落ちた
・おなかがゆるくなりがちだった
・腹のガスがやばかった
・基本全て飲み込んでいたので、排泄物に消化されなかったガムが混ざってた(汚くてごめん)
くらい。年単位で一種類のガムにハマり、ひたすらそれだけを噛む日々が続いた。〇〇レッツとかア〇オとか普通のミントのやつ。1年前に最後に買ってからぱたりと買うのをやめた。なんでやめたのか自分でも分かってないけど、お金が浮いたし良かった。周りからも常にガム噛む奴って思われてただろう。今、特に代わりになる嗜好品にもハマってない。ほんとなんだったんだろうな。
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