2022-07-23

腰痛対策

高級椅子筋トレとか、その他運動とか。

マッサージ効果ない?

私は、嫁さんにマッサージ勉強してもらってる。整体鍼灸カイロ、本を読ませて、マッサージさせてる。コロナ禍で、マッサージ屋に行けなくなったのも理由腰痛になりそうな時わかるようになったきたので、その前にマッサージしてもらことで、ほぼ発症しなくなった。今では、マッサージ屋より上手い気がする。本人も、私が、完治したり気持ち良いのが、気分良いらしく、どんどん勉強してくれる。最近は、実地勉強として、嫁さんをマッサージ屋に通わせて、技を盗ませてる。それはそれで、ご褒美らしく、本人も喜んでる。Win-Win

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