ブルース・リーを一回り細くしたみたいな身体にはなった
腕立て腹筋懸垂スクワットをいろんなバリエーションでへとへとになるまでやってたな
新卒で入った会社の１年目の冬にうんこを漏らして退職して引き籠ってたんだけど
不安をちょっとでも忘れる現実逃避の方法として筋トレは向いてるんだと思う
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