■2日連続で軽い熱中症になった

水とスポーツ飲料は積極的に取ったが

夜になると頭痛と体が熱くてしょうがなかった

しかし早く寝る羽目になり、体はすこぶるいい感じ

睡眠時間が2時間伸びたからな・・・

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