食パンにピザソースとチーズと玉ねぎとピーマンとサラミのせてオーブンで焼くの好き
・タンパク質＝サラミ、チーズ
・野菜＝ピザソース、玉ねぎ、ピーマン
・炭水化物＝食パン
で栄養もバランスよくとれるのも好き
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