そういえば自分も職場ではほぼ同じもの食べてるわ
チーかまかアーモンドフィッシュかミーノそら豆。もしくはカロメ1本
それプラス、冬はスープで夏は豆乳プロテインだ
食事ですらない…
疲れ切っててガッツリなにか食べる気にならんし
沢山食べたらその後動けない…
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