心療内科だのメンタルクリニックだの精神科だの、何度か行ってるけど何にもならなかったよ
適応障害みたいなのは生まれついての体質だから、ストレスの元凶を避けるしかないんだよ
だから自宅が安心して休めない場所だと詰む
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