ボディメイクで運動頑張ってるけど、
やっぱり筋トレあってのランやサイクリングだよなぁ、と。
どちらも脂肪減らすことには意味がありそうだけど、やはり上半身の厚みが無いとかっこよさはイマイチだし、
走っても自転車こいでも胸板は厚くならないのよね。
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