チャットで誰かを馬鹿にするようなやり取りを見ると、心がざわついて動悸がする。自分の仕事に集中出来なくなる。
自分に言われているような気持ちになる。自分がいないときに、こんな風に言われてるんだろうな。気にしたって仕方ないのに。
職場で怒られている人がいると、自分ごとのように苦しくなるのと同じ。
自分(の心)を守るために、お膳立てしなきゃだ。選択肢は狭まるけど、なんとか生きていかなきゃ。もう駄目だってなったら、その時考えよう。
できるだけ強い言葉の人達から離れよう。
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