スリップした

秋頃に「このままじゃアル中になるな」って気付いて減酒を始めて、この1ヶ月は断酒に成功していたんだけど、数日前に良いことがあって、今日くらいいいだろってお酒を飲んでしまった。

外で飲んでた時は楽しかったけれど、家帰って風呂入ってるあたりでアルコールが抜けてきて、布団に入る頃にはもう不安で怖くて仕方なくなってしまった。結果ほとんど眠れず次の日を迎えた。