2020-02-20

老けた? ストレス? 不摂生? 全部?

定時退社日なので会社は定時上がりして普段より早めに帰宅→夕食→眠いので歯を磨いてから横になる→寝落ち→気付いたら2時→シャワー浴びる気にもならずそのまま布団へin

もっと有効時間を使わねばならなかったのに

と、思うが、ここ最近月に1回はこれに陥る。

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