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ダイエットの情報って巷に溢れているけど、食品に表示されているカロリーの誤差についてほとんど触れることがないのは本当に不思議。
実際、計って計算してみると表示されているカロリーとは平気で50とか違ってることが多い。塵も積もればなんとやら。
この辺は実に適当というか、時々「何のためのカロリー表示だよ！」って突っ込みたくなる。
アメリカとかだと「表示されているカロリーが違うせいで肥満になった」と訴えられるんじゃないか？なんて風にも思えてくる。
なので「カロリーを確認して食べているけれど、なんか痩せないなあ」と思ったら、表示されているカロリーと実際のカロリーは違うのでは？と疑ったほうがいい。
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