ヨーグルトって一つの種類を一カ月ためして、あってるのを探すといいらしいです。
TVのまとめをこないだ動画でみたんだけど、小さいカップのでいいんだって。
余談ですが、20歳のときから朝決まった時間に出てほしくて（会社で💩するの嫌だったので）
ずっと決まった時間にハーブ飲んでたけど、
やっと体質改善できたみたいです。
バターコーヒーお勧めです。
Permalink | 記事への反応(2) | 18:59
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乳酸菌より繊維質だろー キャベツ食べなさいよキャベツ 効くよ
キャベツはシュウ酸が多いから避けたい
なるほど種類を変えてみるというのは考えたことなかったですありがとうございました
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