2018-04-02

禁煙33日目

ニコチンガム: 2個

ニコチンパッチ: 0枚

体重: 65.15kg

今日、辛いことがあってつい煙草を吸ってしまった夢を見た。

吸い終わった後に、強い後悔とこれまでたくさんの増田応援してもらってたのに顔向けできないなって気持と共に目が覚めた。

心底ホッとしたけど、しばらくは同じような夢に悩まされるだろうな。

anond:20180401224744

  • ニコチンガム: 6個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.65kg anond:20180328011432

    • ニコチンガム: 5個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.30kg anond:20180329021640

      • ニコチンガム: 4個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.35kg anond:20180330011734

        • ニコチンガム: 6個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.40kg anond:20180331024855

          • ニコチンガム: 3個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.20kg anond:20180401025314

            • ニコチンガム: 2個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 65.15kg 今日、辛いことがあってつい煙草を吸ってしまった夢を見た。 吸い終わった後に、強い後悔とこれまでたくさんの増田に応援しても...

              • がんばれーがんばれー それはきっと逆夢っていうか、夢でやっちゃうことで現実にやっちゃうことを防いでるんだよ!

              • ニコチンガム: 2個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.55kg anond:20180402234552

                • ニコチンガム: 2個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 63.35kg anond:20180404084412

                  • 新入社員等の歓迎会とか、観桜会とか、この季節の飲み会は多いかも。 でも気を抜かずに。

                  • ニコチンガム: 4個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 63.40kg anond:20180405071612

                    • 今週も一週間続けられましたね。

                    • ニコチンガム: 3個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 63.50kg anond:20180406124927

                      • ニコチンガム: 9個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 63.40kg 朝まで喫煙者に囲まれて飲んでた。 長丁場になるのを予想していたからガムを10個ポケットにいれてたが、ギリギリ足りてよかった。...

                        • ニコチンガム: 1個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.40kg anond:20180408203138

                          • ニコチンガム: 1個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.45kg anond:20180409070939

                            • おおーっ、40日クリアですか、続いてますね。 俺は最近風邪をひいてしまい、この2,3日ダウンしてました。 風邪ひいた時、無理しても煙草吸ってた昔を思い出しました。 馬鹿だったな...

                            • ニコチンガム: 10個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 65.05kg anond:20180409233323

                              • ニコチンガムが多かったのは、歓迎会か何かあったのか。 だとしたら、よく堪えられたね。 50日はもうすぐ。

                              • ニコチンガム: 5個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.45kg anond:20180411150322

                                • ニコチンガム: 0個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 65.75kg 初めてガム&パッチがゼロ。 これからは飲みにさえ出なけりゃ、ガム無しでいけそう。 anond:20180412090339

            • ひと月経った!よく頑張ってるなあ

          • ニコチンガム: 3個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.20kg anond:20180401025314

    • やるじゃん

    • 4週間達成~! やりましたー。 今日も一日、続けられるといいですね。 1か月続けられるというのは、凄く達成感があると思いますよ。

記事への反応(ブックマークコメント)

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