2018-04-08

禁煙38日目

ニコチンガム: 9個

ニコチンパッチ: 0枚

体重: 63.40kg

朝まで喫煙者に囲まれて飲んでた。

長丁場になるのを予想していたからガムを10ポケットにいれてたが、ギリギリ足りてよかった。

anond:20180407010803

  • ニコチンガム: 2個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 65.15kg 今日、辛いことがあってつい煙草を吸ってしまった夢を見た。 吸い終わった後に、強い後悔とこれまでたくさんの増田に応援しても...

    • ニコチンガム: 2個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.55kg anond:20180402234552

      • ニコチンガム: 2個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 63.35kg anond:20180404084412

        • ニコチンガム: 4個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 63.40kg anond:20180405071612

          • ニコチンガム: 3個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 63.50kg anond:20180406124927

            • ニコチンガム: 9個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 63.40kg 朝まで喫煙者に囲まれて飲んでた。 長丁場になるのを予想していたからガムを10個ポケットにいれてたが、ギリギリ足りてよかった。...

              • ニコチンガム: 1個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.40kg anond:20180408203138

                • ニコチンガム: 1個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.45kg anond:20180409070939

                  • おおーっ、40日クリアですか、続いてますね。 俺は最近風邪をひいてしまい、この2,3日ダウンしてました。 風邪ひいた時、無理しても煙草吸ってた昔を思い出しました。 馬鹿だったな...

                  • ニコチンガム: 10個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 65.05kg anond:20180409233323

                    • ニコチンガムが多かったのは、歓迎会か何かあったのか。 だとしたら、よく堪えられたね。 50日はもうすぐ。

                    • ニコチンガム: 5個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 64.45kg anond:20180411150322

                      • ニコチンガム: 0個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 65.75kg 初めてガム&パッチがゼロ。 これからは飲みにさえ出なけりゃ、ガム無しでいけそう。 anond:20180412090339

                        • やりましたね、ニコチンガム0個が2回続いてる。 一日一日の積み重ね、大事です。 どうか続けてもらいたい。

                        • ニコチンガム: 0個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 65.50kg 2日連続のゼロ。 呑みに出たときにガム忘れて焦ったけど、なんとかそのままいけた。 今はゆるーくニコチン渇望があるんだけど、...

                          • ニコチンガム: 1個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 65.50kg anond:20180414081812

                            • ニコチンガム: 1個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 65.60kg anond:20180414233845

                              • 続いてるなー、凄いよ、これからも続けてもらいたいね。 俺も新たな事に挑戦しないといけない、見習わせてもらうよ。

                              • ニコチンガム: 7個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 65.50kg anond:20180415224356

                                • ニコチンガム: 0個 ニコチンパッチ: 0枚 体重: 65.10kg anond:20180417100548

          • 今週も一週間続けられましたね。

        • 新入社員等の歓迎会とか、観桜会とか、この季節の飲み会は多いかも。 でも気を抜かずに。

    • がんばれーがんばれー それはきっと逆夢っていうか、夢でやっちゃうことで現実にやっちゃうことを防いでるんだよ!

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