おおーっ、40日クリアですか、続いてますね。俺は最近風邪をひいてしまい..

おおーっ、40日クリアですか、続いてますね。

俺は最近風邪をひいてしまい、この2，3日ダウンしてました。

風邪ひいた時、無理しても煙草吸ってた昔を思い出しました。

馬鹿だったなーと、回想してます。

今では、煙草を止められて良かったと思っています。

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禁煙36日目
ニコチンガム: 4個ニコチンパッチ: 0枚体重: 63.40kg anond:20180405071612
- 禁煙37日目
  ニコチンガム: 3個ニコチンパッチ: 0枚体重: 63.50kg anond:20180406124927
  - 禁煙38日目
    ニコチンガム: 9個ニコチンパッチ: 0枚体重: 63.40kg 朝まで喫煙者に囲まれて飲んでた。長丁場になるのを予想していたからガムを10個ポケットにいれてたが、ギリギリ足りてよかった。...
    - 禁煙39日目
      ニコチンガム: 1個ニコチンパッチ: 0枚体重: 64.40kg anond:20180408203138
      - 禁煙40日目
        ニコチンガム: 1個ニコチンパッチ: 0枚体重: 64.45kg anond:20180409070939
        anond:20180409233323
        おおーっ、40日クリアですか、続いてますね。俺は最近風邪をひいてしまい、この2，3日ダウンしてました。風邪ひいた時、無理しても煙草吸ってた昔を思い出しました。馬鹿だったな...
        禁煙41日目
        ニコチンガム: 10個ニコチンパッチ: 0枚体重: 65.05kg anond:20180409233323
        anond:20180411150322
        ニコチンガムが多かったのは、歓迎会か何かあったのか。だとしたら、よく堪えられたね。 50日はもうすぐ。
        禁煙42日目
        ニコチンガム: 5個ニコチンパッチ: 0枚体重: 64.45kg anond:20180411150322
        禁煙43日目
        ニコチンガム: 0個ニコチンパッチ: 0枚体重: 65.75kg 初めてガム＆パッチがゼロ。これからは飲みにさえ出なけりゃ、ガム無しでいけそう。 anond:20180412090339
        anond:20180413075017
        やりましたね、ニコチンガム0個が2回続いてる。一日一日の積み重ね、大事です。どうか続けてもらいたい。
        禁煙44日目
        ニコチンガム: 0個ニコチンパッチ: 0枚体重: 65.50kg ２日連続のゼロ。呑みに出たときにガム忘れて焦ったけど、なんとかそのままいけた。今はゆるーくニコチン渇望があるんだけど、...
        禁煙45日目
        ニコチンガム: 1個ニコチンパッチ: 0枚体重: 65.50kg anond:20180414081812
        禁煙46日目
        ニコチンガム: 1個ニコチンパッチ: 0枚体重: 65.60kg anond:20180414233845
- anond:20180406124927
  今週も一週間続けられましたね。