何か教えてくれ。
寝る前に一杯（お茶）キメないと気持ちよく一日を終えられないんだが、最近不眠症気味で寝る前にカフェイン飲むと一時的に人生が詰んでしまう。
Permalink | 記事への反応(2) | 19:14
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お湯
白湯にごく微量の塩を溶かし込んだやつがお勧め。
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