割と元気にやってる。
40過ぎたが健康診断ではオールAだ。
ただ周りの同世代を見渡すと、酒で肝臓をやられはじめてるのが多いな。
趣味でランニングやってるのだけど、運動の寄与が大きいかもしれない。
運動してると体が自然と、スナック菓子よりも栄養バランスの取れた食事を求めるんよ。
栄養学のせんせーも似たようなこと言ってた気がする。
Permalink | 記事への反応(0) | 11:00
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子供の頃から日常的にスナック菓子を食ってる最初の世代だと思うんだけど、上の世代と比べて健康状況とかどうなん？ あからさまに食い過ぎなければ安心して食ってて＆子供に食わせ...
割と元気にやってる。 40過ぎたが健康診断ではオールAだ。 ただ周りの同世代を見渡すと、酒で肝臓をやられはじめてるのが多いな。 趣味でランニングやってるのだけど、運動の寄与が...
日常的にスナック菓子食ってるのなんかデブだけだろ
俺食ってるけど痩せてるぞ
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