■前向きな我慢
今までいろんなことを我慢してきた。
自分だけが我慢すればみんな気づかないことをいっぱい。
でも自分だけの我慢を続けていると
苦しくなってくるから
どこかで発散させたくなる。
発散させたあと、
その方法が自分の為にならない発散方法だと、
さらに自分を責める。罪を感じる。
因みに今日自分はそれをしてしまった。
だから罰として、
これからは前向きな我慢をする。
自分の為にしかならない我慢を後ろ向きな我慢とすると、
その反対。
自分も含めた誰か他の人の為の我慢。
コミュ障なのに講座を開いて講義してみたり、
誰かを誘って休日に出かけてみたり、
はたまた、寄付をしてみたり。
ただ、もしかしたら前向きな我慢の途中で
はずかしめを受けることがあるかもしれない。
でも大丈夫。
今まで我慢してきた量にくらべたら、たいしたことはない。
それにこれは、自分への罰
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