■考えない練習

ちょっと前に『考えない練習』って本が売れて瞑想ブーム始まったけど、当時は「何だそりゃ？」って放置してた。

でも、最近（自分もいい歳なので）身近な人たちから色んな人生の難しさ、人間の悲劇のようなものを聞くにつれて

やっぱり人間、考えるからどんどん深みにハマっていくんだよなあ、と実感した。

必要なことは十分に考える必要はあるけど、人間って考えてもどうしようもないことを考えがちだし、

そういうことを考えることになってどんどん不幸に陥っていくんだよなあ。

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