[モーニングページ]

それではお試しにモーニングページを増田に書こうと思う。これは思ったことを朝一番にすべて吐き出すというもので、一番やりたかったことをやりなさい、Artist wayという本に紹介されていたと思った。さらに紙に思ったことを書き出すという赤羽というひとのメソッドを読んだのもやろうかなと思った理由の一つである。

眠い。なかなか昨日は寝付け無かった。熟睡した感覚はない。

書き続けて、それが5分間ぐらいできれば初回としてはよいだろうか。