2016-06-05

http://anond.hatelabo.jp/20160605154254

皮肉だということが分かりづらいトラバだったので。

瞑想」というのは抽象的すぎて具体的にどんな方法を指しているのか分かりません。

以前の主治医自律訓練法などを勧めてくれていたのですが同じようなものでしょうか。

運動筋トレウォーキングをしていますウォーキングは一日平均10km程度です。

記事への反応 -
  • 今日は何を見ても楽しくない日です。 ホッテントリ一覧を見ても何もかもくだらないと感じるしつまらない。 Twitter見てても自己主張の強い人ばかりが視界に入ってきてイライラする。 ...

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん