最近ダイエットに少し、ほんの少しだけど成功してそれまでしんどかった三角座りが出来るようになった。
腹がつっかえてしんどかったけど今は膝小僧が眼下にあるのが嬉しいから事務所でも家の座椅子でも三角座りしちゃう。
それで気付いたけど、三角座りってものすごく安心感があるというか、寝転んでる時と同じような柔らかい殻に包まれてるみたいな、とにかく幸せになる。
三角座り、新しいスピリチュアルメソッドほにゃららじゃないかな。
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