■ただただ虚しい

感情が死んだような期間が月に１度（１週間）くらいのペースで来る。

物事を悲観的にしか見れないので困るのだけれども、対処法がわからない。

ずっと前、酷く落ち込んだのが１年くらい続いた時に心療内科に行ったら「中程度のうつ病」と

診断されたけど、貰った薬を飲んでも気分が悪くなるだけで悪化こそすれ良くならなかったので通うのを止めた。

そのときのうつ再発なのか？どうなのか。面倒くせえ。

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