■デスクワークの気分転換

デスクワークの気分転換の方法が知りたい

内勤で外出がなくて、電話もほぼかかってこなくて、会議とかもあまりなくて、本当に勤務時間ずっとデスクワークしてる

ある意味有難い環境だけど、日によってはときどき本当に出勤して退勤するまで誰とも話さず、お手洗いと昼休憩以外離席せず、デスクに齧り付いて資料作ってるときがある

普通に画面見続けて目疲れるし、なんというか身体が疲れてるのでもないし、人と喋って疲れてるのでもない、妙な疲労感がある

退勤してスマホ見てても同じタイプの動作？って感じで全然リフレッシュされない

デスクワークのいい気分転換や休憩の仕方とか、退勤後の過ごし方教えてほしい

Permalink | 記事への反応(1) | 17:03

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