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ふだん、どうもやる気が出ない…。そんなときにすぐに実践できる即効ワザをご紹介します。
それは、ずばり体を動かすこと。
これは、スポーツ心理学に基づき、アスリートたちのウオーミングアップにも取り入れられている方法。
呼吸が速まることで、「今、やる気が出ているかも！」と脳に“錯覚”させ、やる気がぐっとアップする、というわけです。
また、運動しなくても、ただ力強いポーズをとるだけでやる気はアップする、という研究も。
どうしてこんなにやる気が起きないの。 助けてドラえもん。
ためしてガッテンからの情報だけど… ふだん、どうもやる気が出ない…。そんなときにすぐに実践できる即効ワザをご紹介します。 それは、ずばり体を動かすこと。 これは、スポ...
良い道具があるよ。 「やる気スイッチぃぃ～～！！」 このスイッチは、押すと白い粉が出てくるんだ。 この白い粉を鼻から吸い込むと、どんな時でもやる気がでてくるんだ。
それは安息香酸ナトリウムカフェインなりね。
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