2024-06-07

コーヒーを飲むのをやめたら体調が良くなった

家にストックしてあったドリップコーヒーが切れてしまい、また買うのがなんとなく面倒で一週間くらいコーヒーを飲まない生活をしているが、心身ともに調子がいい。

今までは惰性で飲んでた気がする。なんとなく落ち着かないかコーヒーでも飲んで気分転換するか、といった具合に特に飲みたいわけでもないのに飲んでいた。

といっても一日2杯程度だが。

毎朝コーヒーを飲むのに時間を取られないで済むし、トイレも近くならないし、精神状態も安定していてマッタリできてる。

別にコーヒーが嫌いになったわけではないので気が向いたらまた飲むと思うけど、とりあえず今はとても調子がいい。

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