過去の体感から言っても、他のビルダー見ても糖質入れないと体重落ちない 体脂肪率1桁台まで落とす連中も最後まで炭水化物は取ってる 糖質をブロッコリーに替えるんだったら肉はサ...

ヘルシーだから気絶しないね

えっ！？白米をブロンコビリーに！？