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不快に感じたこと、主に対人関係での出来事を言語化することで改めて理解して、理解できたことで解決はしてなくても多少は安心出来ていた気がしたけど、言語化までに時間がかかるし言語化する過程で不快に感じたことについて考えなければならないので、なんかよく分かんないけど嫌だなぁと思ったらとりあえず逃げるを選択した方がいいんじゃないかという気がしてきた

いつでもすぐ逃げられる環境では無いけど

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