PMS 生理前シンプルに体調が悪くなる　熱っぽさ寒気喉の痛み関節痛などで、..

生理前シンプルに体調が悪くなる　熱っぽさ寒気喉の痛み関節痛などで、風邪症状と見分けがつかなすぎて、最近は毎回抗原検査キットとか買った方がいいのか？となるが、数日経ってもその状態で留まって発熱せず、あとから周期を考えるとPMSだったのか、となることが多い　そしてシンプルに生理不順すぎて、時期から推測できないのがとても不便　毎回怯えたくない　どうにかならないのか