メンタルがしっかりしてたら何しても進捗きまる。
振り出しに戻った。
酒は関係ない。動画は少し関係あるかも？
ただ一年だらだらとしつつもふんわり検証してみると運動、散歩は結構関係あったのかもしれない。
本当に辛いからちょくちょく引きこもるんだけど、ノルマにしたほうがいいな。
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