最近疲れやすくて、なんでかなと思ったら、ろくに飯食ってないことに気づいた。
しかし、腹の減りを感じることがなくって、「うまい」という感覚も理解できないので、食うこと自体が面倒くさい。
ただ、カロリーと必要な栄養素だけ取れればよい。錠剤みたいな口数の少ない食事が一般的になる未来ができるだけ早く来てほしい。
Permalink | 記事への反応(2) | 19:33
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念のためにリンクおいとくね 「【特集】体がだるい・疲れ・倦怠感に要注意！原因と対策、考えられる病気まとめ」 https://www.nhk.or.jp/kenko/special/darui/sp_1.html
わかる 1週間に1回くらいが理想
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