男性ホルモンが多いと前立腺肥大になるが前立腺肥大の人はたいていハゲていることからも男性ホルモンが原因であるとわかる
プロペシアがハゲに効く理由も男性ホルモンを下げるからである
つまりハゲたくなければ男性ホルモンを減らす行動を取ればいいわけだ
具体的には
筋トレをしない 筋トレは男性ホルモンが出る
水を飲む 排尿量をふやして男性ホルモンを減らす
酒を飲まない 酒を飲むと男性ホルモンが出る
睡眠時間を減らす 寝ると男性ホルモンが出る
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