気にしないことかな。気にしない、
若しくは。
気になってしょうがなくても、ほかの事をする（読書とか掃除とか）と
多少はましな気分になる
かかえないで、ストレスの根源にせまる努力をしてみるとか。
どーしようもないことは、ずっと考えちゃいがちでも、
今日考えるのは10回までとかルールを決める。
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