2022-03-04

やる気の出し方

何もする気起きなくて画面に向かってコード書くかSNSだらだら見るかしか出来ない時どうすれば動ける?

リモートから買い物出かけたり掃除したり洗濯したり色々したいのに気付くと最低限の事しかしてなくて消費カロリーの低いデスクワークをだらだらしちゃう

  • やる気が出る→仕事する じゃなくて 仕事する→やる気出る の順番だからとりあえず始めろよ

  • タイマーで2分測って瞑想だな。3回まで繰り返す。 頭が疲れてるのかも。そして、瞑想は頭の休息。 しかし、弱まってるやつが興味を持つと悪い奴らに知れ渡ったから、本かビデオだけ...

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