うるせぇ生大豆くって病気になってろや
生の豚肉でも食って下痢してろwwwwwwwwww
レンジで作ったら10分くらいかな 6分はかなり早いと思う ただゆで卵が6分で作れることのアドバンテージは全く感じない どんだけ生き急いでる奴が買うんだって感じ
生卵を飲むことに飽きたボディビルダーがゆで卵を10個作るときに便利
そもそも生卵はアミノ酸スコアが低くて吸収率が悪いのでちゃんとやってる奴ならプロテインドリンクを飲むか 温泉卵かゆで卵を食べてる それだってトレ終わってから作ってたら非効率...
カップラーメンにぶち込めば3分でできる