最近月2でパーソナルつけて追い込む感覚が掴めてきたと同時に
トレ後に仕事なんかやってられるかって感じになってしまった
疲労感がヤバい
今日は胸二頭の日だったんだけどキーボード打つのもしんどい
とはいえ仕事でヘトヘトになった後にトレなんかできないし
Permalink | 記事への反応(0) | 08:34
ツイートシェア
5
