自分も気を抜くと痩せるタイプの体質なんだけど、何食べても痩せるし夕方になってお腹がすくとクラクラする。食べるとクラクラはマシになるけど消化でぐったりするから食べるのが正しいのかは不明。こういう体質の人間は中年超えたら腹が出るらしいね。
Permalink | 記事への反応(1) | 22:21
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ビタミンB群やDが足りてないだけだろう 卵を1日5個としいたけを食え
卵は食べてるけどしいたけは数年食べてないや。ありがとう。
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