脂肪1キロ消費するために必要な筋肉量は1キロよりも重い→事実
これは事実じゃない、というか文章が成立してない。
脂肪1kgは約7200kcalとされていて
筋肉1kgの消費カロリーは13kcal/日とされてる。
554日かけるなら、脂肪1キロ消費するために必要な筋肉量は1キロよりも軽くなる。
「脂肪1キロ消費する」という行為を何日でやるのか定義されてないから成立してない
Permalink | 記事への反応(2) | 08:58
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で、そんな話を筋肉重い増田がしてると思うの?
してるでしょ 君もセットでバカだから時間の要素を抜かして解釈してるだけで それに対して、時間も加味せんと成立せんぞと指摘してんだよ
代謝で減る脂肪より代謝増やすためにつける筋肉の方が重いよ と言ってる時点でそういう話に踏み込んでることになるでしょ。本人がどこまで理解しているかは別として。(どー...
筋肉1kg増えると内臓も大きくなるから50kcal〜70kcal増えるが最近の説だぞ