加齢とともに体力が落ちることは理解しているが、その体力というのは運動習慣でどうにかならないようなものなのだろうか。
なんの運動習慣もない20代と、ある程度高負荷の運動を続けている40代では明らかに後者のほうが体力があると思われるのだが、若さという特殊効果のおかげで、40代よりも体力がまさるなんてことはあるのか？
考えられることといえば回復力ぐらいだけれど。
Permalink | 記事への反応(1) | 06:41
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なんてことはあるのか？（ﾁﾗﾁﾗ ｳｯｷｯｷｰ
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