理由がわからないが、毎年この時期マイルスデイビスの命日頃になると鬱というか電池が切れたような精神が弱ったような感じになる。
それでも仕事やプライベートが充実していると軽く済むこともあるが、今年はコロナで引きこもっていたせいか久しぶりに調子が悪い。
季節性鬱というやつなのだろうか。夏の疲れが出るのだろうか。理由がよくわからない。
Permalink | 記事への反応(2) | 17:48
ツイートシェア
5月病の秋バージョンかねぇ お疲れ様。
引きこもりすぎて太陽の光が足りていないのかもしれないな、と思います。
季節の変わり目。お大事に。
どうもありがとう。多分朝出勤時間に散歩するといいんだろうなと思う。光療法用の目覚ましとか買ってみようかな。
確かにセロトニン不足なのかもしれないな。
6
