  |
8/28（土） ・息を吸うと胸が痛くなる症状が10分ほど現れる ・お腹が張る 〈メモ〉 ・昼食を食べる時間がなかった ・トラブルで夕食も少ししか食べられなかった 8/29（日） ・体調は普...
運動で軽く散歩 あと身体が硬くなってるだろうからストレッチ 自分で鎖骨触ってみて痛みを感じるなら自律神経がやられてるから鎖骨を痛いだろうが揉んでほぐす 肩正面の脇付近を押...
アドバイスありがとう 普段全く運動しないからこれからはストレッチやってみる 肩甲骨はがし気持ちいいね
俺も同じ感じで整体行って処置してもらった 自分で触って痛みを感じるレベルなら整体行くと効果抜群だぞ
いつ運動してるの？ 書かれてないけど
運動はしてない 通勤時に歩くぐらい
オーマイガッ！ もう縄跳びしか案ないけど夜中に縄跳びは地域によったら危険だから筋肉痛なるまでプランクしかねえ
弱毒のコロナやろ 栄養取って安静にしてろ デルタじゃないなら簡単には死なない 生きろ
ありがとう コロナじゃないことを願いながらとりあえず安静にする 生きます
24
