2021-08-02

筋トレしてるんだけど

サラダチキンが苦手、ちなみに料理も苦手

糖質脂質が大好き、甘いもの大好き

玄米は嫌いじゃないけど、たまに食べた白米の美味しさに目覚めてしまった

ブランパンは美味しくないね。久々に食べた普通パンの美味しさに目覚めてしまった。

  • 食った分運動すれば痩せるよ頑張って

  • 個人的に、鉄分が不足しているとそうなりやすい気が。 苦手じゃなければ鶏レバーとか、調理方法によってはふっくら仕上がるので食べてみて🐣🐔食べ過ぎはビタミンA過剰になるので...

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